冰雪运动的普及让热爱短道速滑的姑娘沈争一找到奋斗目标，她背着妈妈，偷偷参加逐风俱乐部的新人选拔，这是她成为专业选手的最后机会。从未接受过专业训练的她状况百出，更是体验到魔鬼教练庄阅的严厉。一番波折，争一如愿进入逐风。可新挑战接踵而至，争一努力克服技术难关、学习与队友的配合。此时，争一偷练短道速滑被妈妈发现了，随着一段往事的揭开，争一母女和庄阅的关系卷入旋涡。在多年好友、花滑健将邵北笙的陪伴下，在前冠军萧寒的帮助下，争一迅速蜕变，赢得队友的信任，成为赛场上的黑马。她和庄阅也从冲突到理解，结下深厚的师徒情谊。两代短道速滑运动员用永不言弃、全力以赴的拼搏姿态，传承着体育强国、追求卓越的奋斗精神！
姜之南,王皓祯,锦泷,王俊哲,杨欣然
李媛媛,吕凉,田海蓉,薛佳凝,黄奕,佟大为
乌日丽格,付美,王铭,柴园乐,张皓森,郑拓疆,于晴宣,程琪,高凯,孙艺真,毛以洋
邓恩熙,蒋龙,刘琳,刘些宁,左林杰,许慧强,马凡丁,方圆圆,灼一,土豆
白鹿,王星越,姚安娜,赵晴,赵弈钦,张维娜,代露娃,李欣泽,侯长荣,何中华,赵子琪,卢星宇,杨星慧,耿乐,尹铸胜,丁笑滢,李岱昆,言杰,常铖
