《灌篮高高手》是《这！就是灌篮》的衍生微综艺，节目每期邀请一位《这！就是灌篮》的人气球员做为"体育委员"，开启课堂模式，教6位0起点的女学员学打篮球，课程分为体能测试、技能教学、趣味游戏以及理论学习几个部分，从这一刻和灌篮小哥哥一起开启美好的篮球课吧！
张鹤伦 郎鹤炎 张九南 高九成
沈月,王鹤棣,秦岚,徐志胜,张宸逍,吴泽林
何炅,张若昀,大张伟,王鸥,魏晨,杨蓉,魏大勋,王安宇
火树 文韬 齐思钧 罗予彤 曹恩齐 李晋晔 邵明明 唐九洲
